酵素づくしのべっぴん炭クレンズの飲み方は？飲むタイミングや量についても調査！

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水に溶かして飲むだけ。自分のペースでゆるくダイエット！

生きたまま腸に届く有胞子性乳酸菌「スポルス」を配合であなたの腸活をサポート。

炭と酸素の力で独自成分「べっぴん炭」でスッキリ。

ぜひ1度は始めてみて頂きたい商品の「酵素づくしのべっぴん炭クレンズ」ですが、口コミでは、寝る前に飲んでいるという声もあるようですが、寝る前に飲んだ方がいいの？

今回は、飲むタイミングや飲み方を徹底調査していきたいと思います。

⇩「酵素づくしのべっぴん炭クレンズ」

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酵素づくしのべっぴん炭クレンズは飲み方で実感に違いが？！

結論から言いますと、1日1本を目安に食事と置き換えるのが良いでしょう＾＾

また理想は毎日がお勧めです。

体質や体調により個人差はありますが最低でも3ヵ月以上をお薦めしています。
「健康食品」ですので、3週間より6週間、6週間よりも12週間と継続的にお飲みいただける程、変化が高いでしょう。

▼酵素づくしのべっぴん炭クレンズ酵素づくしがオススメな方▼

• 食べるのが好き
• 運動するのは苦手
• 毎日が忙しくて栄養不足　など。

酵素づくしのべっぴん炭クレンズ酵素づくしは、白黒の２色処方（国産多穀麹酵素・べっぴん炭）のダイエットドリンクです。

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酵素づくしのべっぴん炭クレンズを飲むタイミング

べっぴん炭クレンズはさまざまライフスタイルにぴったりな補助食品だと思います。

なので、自分の食生活に応じて、食事を置き換えて飲むと良いでしょう。

個人的にオススメな飲むタイミングは３つあり、１つ目は体重を落としたい方は夜の食事を置き換えてべっぴん炭クレンズでカロリーカットをするのが良いと思います。

２つ目は朝の食事を置き換える方法です。現代の社会人や学生さんは朝を抜く方がいますので、べっぴん炭クレンズでいつでもどこでもマイボトルと一緒に持参して飲むと良いでしょう。

３つ目は、間食がやめられない方はこの機に糖分や油分が多く含まれているスナック菓子等を置き換えて、べっぴん炭クレンズを飲むと良いでしょう。

太る原因とは？

体重増加の原因として最も多いのは、食べ過ぎによる肥満です。

肥満の多くは、過食に加え、運動不足、睡眠不足などの不適切な生活習慣をベースに、体質などと関係し、徐々に体重が増加してしまうようです。

他にも、ストレス、むくみ、加齢による代謝能力の低下もあります。

酵素づくしのべっぴん炭クレンズの魅力について

１）5種類の炭

それぞれサイズの違う小さなあなが老廃物を吸着し、善玉菌が効率よく活動できる環境をつくります。

バイオカーボン・・・籾殻由来の活性炭で、ナノレベルの穴が微傷物質を高速に吸着します。その洗浄力から、スキンケアや歯磨き粉、除菌・消臭スプレーなどにも活用さされています、

伊那赤松妙炭・・・食用炭の中でも油への吸着が特に優れています。

ヤシ殻活性炭・・・ミクロ単位の穴を持ち、機体や液体への吸着力が高い特徴があります。

鎌倉珪竹炭・・・1000℃以上の高温で炭化し、吸着力を大きく高めました。

紀州備長炭活性炭・・・吸着性・消臭性に優れた希少価値の非常に高い炭です。

２）乳酸菌

スポルス・・・角が老廃物を吸着しても、善玉菌が少なければ痩せにくい体のままです。スポルスの特徴は殻に包まれて胞子状になっていることで、普通の乳酸菌と違って熱や胃酸に強いので、生きたまま朝に届きます。べっぴん炭クレンズ１包に配合されている約２億個の乳酸菌が町内の悪玉菌の活動を抑えてくれるでしょう。

多穀麹・・・大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒豆、米粉を原料に麹菌を加えて発揮し、製麹したものです。日本人の体質に合わせて特別に調合された自然発酵の麹です。麹由来の酵素が善玉菌を活性化してくれます。

さらに善玉菌をパワーアップさせる発酵エキス226種が含まれており、２色のパワーが腸内フローラをサポートしてくれるでしょう。

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酵素づくしのべっぴん炭クレンズの飲み方で注意したいことは？

理想は毎日がおすすめです。

いつお召し上がりいただくかは決まっていませんので、ご自身のライフスタイルに合わせて、毎日継続して飲むことをおすすめしています。

２００mlの水（コップ半分程度）にべっぴん炭クレンズ１包をよく溶かしてお召し上がりください。いろいろな飲み物に合うので、アレンジレシピに挑戦するのもオススメです。

体質や体調により個人差はありますが最低でも3ヵ月以上をお薦めしています。
「健康食品」ですので、3週間より6週間、6週間よりも12週間と継続的にお飲みいただける程、変化が高いでしょう。

べっぴん炭クレンズを上手に活かす方法

べっぴん炭クレンズをどうせ飲むなら上手に利用したいですよね。

ここでは、血糖値を上げさせない方法をいくつかご紹介いたしますので一緒に見ていきましょう。

適度なエクササイズ

運動は、血糖値を低下させ、インスリンの働きを活発にしてくれます。

おうちでヨガをしてみたり、通勤時に1本早めの駅・バスから降りて歩いてみたり、階段を積極的に利用するなどといった、カラダを動かす意識を持つことが大切です。

食事はゆっくり摂る

現代人は慌てて食べたり、携帯をいじったりテレビを観ながら食べていたりと、食事に心を配っておらず無意識に食べていることも多いでしょう。

食事はバランスよく摂るのも大切ですが、意識してよく噛んで食べることによって糖質の吸収スピードが遅くなり、少量で満腹感を得ることができます。

よく噛んで食べると、暴飲暴食も防ぐことができますよ。

ストレスを溜めない

ストレスは血糖値を上げて糖尿病を発症する可能性が高くなるでしょう。

お風呂にゆっくり使ったり、SNSから距離を置き、読書したり好きな音楽を聴いたりして心を安らげてみてはいかがでしょうか？

お酒はほどほどに

過度の飲酒は注意が必要です。

アルコールを過剰摂取するとインスリンの働きを悪くする可能性がありますので、個人的にはお酒ではなく、ハーブティーなどでリラックスするのがオススメです。

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酵素づくしのべっぴん炭クレンズの飲み方についてまとめ

今回は「酵素づくしのべっぴん炭クレンズの飲み方は？飲むタイミングや量についても調査！」をご紹介しました。

1日1本を目安に食事と置き換えるのが良いでしょう＾＾

理想は毎日がお勧めです。

いつお召し上がりいただくかは決まっていませんので、ご自身のライフスタイルに合わせて、毎日継続して飲むことをおすすめしています。

1日当たり１袋を目安として、食事と置き換えてお水によく混ぜて飲んでください。

体質や体調により個人差はありますが最低でも3ヵ月以上をお薦めしています。
「健康食品」ですので、3週間より6週間、6週間よりも12週間と継続的にお飲みいただける程、変化が高いでしょう。

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