夏になるとお腹まわりや脚の細さなど、他の季節よりも気になりますよね・・・。
妊娠してから太ってしまった方って方もいるのではないでしょうか？
なかでも寝るとき用（夜用・就寝時用・おやすみ用）の着圧力ソックスは履いて寝ると太ももやふくらはぎのむくみが取れて、翌朝すっきり美脚になれる！と人気ですよね！
脚を引き締めて細く見せてくれるだけでなく歪んだり、広がってしまった骨盤へのアプローチにもなります。
各メーカーから夜用着圧ソックスの人気商品が出ていますが私が注目している商品はグラマラスパッツ♡
「グラマラスパッツ」は大人気ですが、実際どうなの？
グラマラスパッツを使ってから実感が出る期間はどれくらいか気になりませんか？
そこで今回は効果期間について徹底調査していきたいと思います！
- グラマラスパッツの効果が出る期間を徹底調査
- グラマラスパッツの効果が出る期間を口コミ調査してみた
- グラマラスパッツの効果が出ないという方の使用期間は？
- グラマラスパッツの効果を発揮させる履き方
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コンテンツ
グラマラスパッツの効果が出る期間を徹底調査
骨盤の歪みは、肩こり・腰痛などの原因になるだけでなく、筋肉が正しく機能しなくなってしまう原因にもなってしまいます。
これが下半身太りに繋がっているんです。
色んなダイエットのサポートアイテムとして加圧レギンスが人気ですが、その中でもSNSで度々紹介されるグラマラスパッツに人気が集中しているようです！！
「脚がスッキリ」「１ヶ月経った後、履けなかったパンツやスカートが入るようになった」などといった声があり、実際のところどうなのか気になりますよね。
基本的に履くだけダイエットが目的の人にはおすすめできません。
当たり前ですが、グラマラスパッツを履いたことで満足してバクバク食べていると普通に太ります。
ただ、脚がスッキリする事により細く見せる、加圧力を活かして運動やストレッチを行うサポートとして期待できます。
また、グラマラスパッツは加圧が強く、最初は短時間しか履けなかったという声も目立ちました。
それも、変化を実感するまでに時間がかかる原因の一つかも知れませんので、焦らずある程度の期間履き続けると、実感できるようですね。
では、実際に愛用しているという方達のいくつか口コミをまとめたので一緒に見ていきましょう。
グラマラスパッツの効果が出る期間を口コミ調査してみた
出産後、痩せるために色々と試してきましたが特に変化を得られず、ママ友に相談したら、グラマラスパッツのことを知りました。
ただ毎日履き続けて２ヶ月経ち、少しずつ脚がスッキリしてきました！！
最初は半信半疑でしたが・・・着用してすぐに、脚が軽くなった事に感動しました！さらに履き続ける事2か月。
脚が引き締まったデニムがするっと履けてビックリ！今後も続けていきます！
3週間毎日、昼夜関係なく履き続けて、セルフマッサージも取り入れてました。
すると徐々に脚がスッキリ、鏡で見て分かる程の変化が得られて嬉しかったです。このまま履き続けようと思います。
履き慣れていないので初めはすごくきついですが、
次の日は脚がスッキリしてズボンもするする履けました！
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
変化を得られた方の特徴としては、
という印象でしたね。
普段立つ時間が短いという方も産後少ししてから骨盤補正としても愛用している方もいるみたいですね。寝ている間や通勤・仕事中、買い物中、デート中などに履いておくだけでOKなんて継続しやすいですよね！
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グラマラスパッツの効果が出ないという方の使用期間は？
購入してから2週間程使用していますが、特に実感は見られません。
まぁ、そんなすぐに脚がスッキリしないですよね・・・
履き心地としては締め付けがしっかりあってよさそう！といったところでしょうか。ただ履くだけではなく、履いて運動したりすれば良さそうです。
１週間、毎日寝るときに着用してました。
確かに締め付けられて見た目が引き締まって見えますが、履いている間だけです。
個人差があるのか、期待していただけあって残念です。
着圧系商品ランキングで高評価だったので購入してみたのですが、1ヶ月履き続けても（主に睡眠中に着けてます）お腹周りが引き締まらない…。いや、もちろん履いてる間は圧で細くなるんですけどね。脱ぐと戻るんですよ…。ただ、脚はスッキリ。脚が重いという人にオススメかも？
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
変化を得られなかった方の特徴としては、
- 毎日着用できていない
- 使用期間が短い
- サイズがあっていない
という印象を受けました。
変化が得られた方の特徴と比較すると、真逆なことをしていたせいで、変化を実感できなかったのが一目瞭然ですね。
- ゆるすぎて実感を得られない。
- きつすぎて履き続けられない。
「きつい」「慣れるまで大変」という口コミもありました。
きつさのあまり継続して使えなかった・・・って声も。
snsで話題となっていたので、実際どうなのかな？と気になり私も購入し使用していますが、もともと締め付け感が苦手なので、正直最初はグラマラスパッツがすごくきつく感じました。締め付けられ感がありますね。
サイズがあっていないのかな？と思ったのですが、調べてみるとどうもサイズ感ではなさそうだと判断し、続けてみる事に！！
継続が力なりという事で継続して続けてみたところ、嘘かのように脚が重くなくなりすっきり！！私の場合脚が重いなっていう実感が日ごろからあったので、実感が早く感じやすかったのかもしれません。
公式サイトでも最低でも２週間の着用をおすすめしています↓↓
引用：グラマラスパッツ公式サイト
ちなみに、グラマラスパッツは着用によって8割以上が「見た目に変化が出るほど」の実感している方が多いんだとか。実感していると聞けば、自分でも試してみたくなりませんか？
履くと、履かないじゃ違います！！
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グラマラスパッツの効果を発揮させる履き方
基本的な履き方
グラマラスパッツの履き方は、通常のスパッツと同じですが、加圧が強いので慣れるまでは履きにくいと感じるかもしれません。
夜寝る時の締め付け感が苦しいと言った声もあるようです。
まずは膝まで、次に太ももの付け根まで、最後にウエストまでといった感じで少しずつ引き上げていきましょう。特にお尻周りのお肉はできるだけ上にあげるといいです！！
破れたって声はあまり見ないですが、ムリに引っ張ると破れたり、伝線する可能性があるので気を付けてください。爪で伝線してしまう可能性もあります。
ゆっくりお肉を上にあげるという意識で履く事をオススメします♡
太ももをスッキリ
グラマラスパッツは履くだけでも十分に良いですが、普段の生活にプラスして簡単な運動をするとより実感しやすくなります。
- おうちでテレビを見ながらストレッチ
- 家事の隙間にスクワット
- 通勤時に着用し、一駅分歩く
- ヨガやウォーキング
がオススメです！
- 運動や食事制限が続かない人
- ついつい食べ過ぎてしまう人
普段の日常生活の中に軽い運動を取り入れることがオススメです＾＾
いつどこにいても履くことができるのは、うれしいですよね。
腰痛をサポート
下半身やウエスト周りの太さが気になっているなら、グラマラスパッツをぜひ試してほしいです！！
グラマラスパッツは、履くだけでウエストや太もも、ヒップ、骨盤など様々な個所にアプローチをかけてくれます。これが腰痛にいいそうです＾＾
さすがオールインワンですね。
姿勢の悪さで腰痛の原因になるので、グラマラスパッツで歪んだ骨盤を自動でケアし、ハイウエストで正しい姿勢へと導いてくれます。
産後ケア
使用する目安は産後１ヶ月後から着用可能ですが、個人差があるので事前に医師に相談してみましょう。
出産後は骨盤が動きやすいので、出産前より良い体型になれるチャンスだと思います＾＾
グラマラスパッツ産後のサイズ目安についてはこちらの記事を参考にしてみてくださいね♡
他に変化が現れる部位
- ウエスト
- 下っ腹
- 腰回り
- ヒップ
- 太もも
- ふくらはぎ
- 足首
見てわかるとおり、下半身中心のケアとなります＾＾
- 血のめぐりがスムーズに
- リンパの流れを整える
- 新陳代謝アップ
（１）長時間着用する
着用中に、体型にアプローチする加圧インナーなので「長時間着用する」ということ大事なポイントになります。
夜だけではなく、日中も着用する事をオススメします！
（２）平均で2～3ヶ月の着用後
実際のスタイルに変化が現れた方は、平均で2～3ヶ月の着用したという声が多かったですね。
始めは「着用中しか変化がない！」と感じても、諦めないで継続しましょう！
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グラマラスパッツの実感する期間についてまとめ
いかがでしたか？
今回は、「グラマラスパッツ効果が出る期間はどれくらい？効果期間を口コミで徹底調査！」についてご紹介しました。
変化を得られた方の特徴としては、
- 毎日履き続けている
- グラマラスパッツ以外にセルフケアを行っていた
- 使用期間が長い
- 正しいサイズを選んだ
でした。
何事も継続が大事なのが分かりましたね♪
グラマラスパッツはSNSなどでの良い口コミも多く、公式サイトでは、お得なまとめ買い割引なども紹介されているので、興味のあるかたは、ぜひ試してみてください。
続けるとなればお金もかかるので最小限にしたいですよね。
そんな願いを
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グラマラスパッツの発送はいつ？について詳しい記事はこちら。
