2015年に韓国で結成されたガールズグループTWICE（トゥワイス）！
トゥワイスの日本人メンバーサナは、JYP関係者にスカウントされ「JYPグローバルオーディション」に参加することになり見事合格！まだ中学3年生という幼い年齢だったサナ。
韓国に渡り3年間練習生として活動、後に韓国の「sxteen」のオーディション番組で見事夢を掴みました！
そんなサナですが、最近「痩せた？！」や「痩せすぎ」だと心配する声が多発！
痩せたと噂の画像を見ていきましょう！
- TWICE（トゥワイス）メンバーサナが痩せすぎで心配！
- TWICE（トゥワイス）メンバーサナが痩せた画像や現在の体重は？
- TWICE（トゥワイス）メンバーサナのダイエット方法に心配の声も？
TWICE（トゥワイス）メンバーサナが痩せすぎで心配！
そしてサナさんが中学3年生の時に、買い物中にスカウトされ、3年間の練習生を得て2015年のオーディションをきっかけに、TWICEメンバーとしてデビューをしました。
そんなサナさんですが、最近「痩せた？！」や「痩せすぎ」だと心配する声が多発！
SNS全然まともに見れてなくて、気づいたらミサモデビューしてたし日本来てたしMステ出てた😭笑 なんかついこの間JYPがミサモで商標出願したみたいな話してたのに😂😂てかサナが心配になるほど細い
— mmたん (@mm161cm_diet) July 21, 2023
最高の一言だったんだけど、このところのミナとサナの痩せっぷりがコワイ。ミナの腰回りとサナの腕と太もも返して…会社の方針ならもちごりさん、考え直して欲しい。サナ(チェヨンもだけど)お腹の皮余ってるもの。ナヨンは骨格も骨も細いからあのくらいでいいけどさ… https://t.co/VGRTXLSxzz
— 今起きたよ (@ladykaka44) July 22, 2023
サナやっぱり痩せている…でも超楽しそうにしてるから病的なやつではないのね！？！？なんか心配するくらい細いぞ！！！
— 💙fantasìa全曲良すぎる (@8kun_hyphen8) July 21, 2023
痩せたと感じている人が多いようですね。
もともとスリムだったサナですが、最近は更に痩せた印象です。
現在の画像と昔の画像を比較していきましょう。
TWICE（トゥワイス）メンバーサナが痩せた画像や現在の体重は？
痩せたと言われる画像がこちら↓↓
サナ、ここ数年で一番細いかも。ミサモデビューに向けてかなり気合い入れて絞ったんだな〜🥹
横顔の輪郭とか腹筋とか、ぶっ飛んだ人体美に圧倒される🥹 pic.twitter.com/OJP3dlkKD0— 🍎 (@Yaju_Ringo) July 18, 2023
この写真見てたらこんなに美しいサナがこんなに細いのに整形で楽に(楽ではないが)可愛くなろうとしてすみませんでしたって気持ちになる。 pic.twitter.com/uJ1GRTuNkS
— たまご (@iyanara_yamero) July 21, 2023
顔だけではなく、足や腕も昔の画像と比べても痩せているよう感じます。
デビュー後
また昼にカップ麺の誘惑に負けて、食べちゃった。
意思弱すぎて情けない🤦♀️
夜は餃子3個でやめました。サナ痩せすぎ……
デビュー当時の柔らかそうな体の方が、好きだったな。 pic.twitter.com/zVO89ZJtUU— さな ᙏ̤̫ (@sanapaka51diet) October 14, 2017
デビュー後から現在の画像を比較すると、元々細い体型ですが、2023年に入り更に痩せた印象ですね。極度に太った印象はないですね。
ぽっちゃり経験あり？！
またサナさんは、デビュー前はふっくらしていた時期があったそうです。
デビュー前から現在にかけて、約20キロのダイエットに成功したんだとか・・・！
デビュー当時のサナちゃんと最新のサナちゃんを並べて待ち受けにしてんだわ
ダイエットは1番の整形 pic.twitter.com/6QnwdFYFVy— もりさや💻💙✌️ (@msgico__389) February 13, 2020
サナさんのプロフィールに書かれている趣味には食べることと書いてあり、デビュー当初は事務所から食事制限などの指導をされていなかったのかも知れませんね。
また、サナさんの好物は、かに料理のカンジャンケジャンやお寿司の中トロなどで、特に中トロに関しては朝から晩まで毎日でも食べていたいほどだとか。
ぽっちゃりだった当時の体重は69kg！
そこから約20キロのダイエットに成功！
サナの現在の体重は？
現在の体重はどのくらいあるのでしょうか？
過去の情報によると、太っていた時期から69kg→49kgまで減量に成功したのだとか。
TWICEメンバーの身長・体重公開✨
나연〜ナヨン〜163cm 48kg
정연〜ジョンヨン〜167cm 49kg
모모〜モモ〜168cm 48kg
사나〜サナ〜168cm 48kg
자효〜ジヒョ〜162cm 52kg
미나〜ミナ〜163cm 46kg
자현〜ダヒョン〜158cm 48kg
채영〜チェヨン〜159cm 48kg
쯔위〜ツウィ〜170cm 51kg#拡散希望 pic.twitter.com/t3onkCMO8v
— 🐷🍑Rikuto. H🐻🍭໘ (@RMonce1124) February 21, 2018
身長が166cmで体重は48kgという情報がありました。
また中には、45kg情報も！！！
身長も体重もサナちゃんと全く同じってことは、もう私はサナちゃんですって事でいいんですよね？？？(は？) pic.twitter.com/tyh4MFLqcY
— ちぇこ (@chaen_lalala) December 26, 2020
高身長のわりには体重が軽すぎですよね。
サナさん体重の変動激しい……色んなところとんがりまくりじゃないか…………#よかったらダイエットのモチベーション上がる写真載せてくれませんか pic.twitter.com/nC3PnKG7oZ
— ˗ˏˋ diet pics ˎˊ˗ (@dietpic) November 10, 2017
個人の活動も増え忙しい日々を送っていると思います。
多忙のせいか、 痩せているのでは？と心配の声もあります。
TWICE（トゥワイス）メンバーサナのダイエット方法に心配の声も？
デビュー前はぽっちゃりだった？
韓国アイドルのダイエット方法で定番なのが、
- ご飯をちゃんと食べたいから、飲み物でカロリーを取らない。
- お昼はがっつり食べる、夜はサラダのみ
- 最低でも週2回ジム
韓国アイドルのダイエット方法のお話では、撮影時期に入ると、サラダや腹持ちのいいヘルシーな物に切り替えるそうです。
炭水化物、ファーストフード、小麦粉類は取らないアイドルもいます。
推しをモチベに頑張ろーーぅ!!!!
さなちゃん昔からかわいいけど痩せてさらに可愛くなったし自分もこーなれるよーにがんばろ😖😖
ジヒョとサナみてダイエットは1番の整形って実感した🥺 pic.twitter.com/PybPFA8ipy— 🐷 (@BRCPhjJvAJVqAS3) November 29, 2019
またサナさんが行ったダイエット方法はピラティス、リンパマッサージ、食事管理、毎日の体重把握、ストレッチ！
TWICEサナちゃんがやってた事で有名な顔痩せダイエット方法「毎日朝晩のリンパマッサージ」なんだけど1週間続けるだけでかなり顔小さくなる🥺
やり方は「耳の下の凹んでいるところをほぐれるまでグリグリする」
顔がスッキリすると首のライン綺麗に見えるしいい事ずくめ#SANA pic.twitter.com/nj9YIViJeG— 痩せたラムネちゃん＠−12kg (@ramunechan46) December 29, 2022
- 脂肪分の少ない鶏ささみやブロッコリートマトなど食べる
- 炭水化物を減らす
- 主食をさつまいもにお置き換える
- よく噛んで食べる
サナさんの専属トレーナーをしているという女性のインスタグラムには、サナさんのトレーニングの様子について少しだけ触れられた投稿がされていたようで、レッグプレスというトレーニングマシンで、45キロを持ち上げられるようになるレベルになったとか。
サナさんはTWICEメンバーの中でも、ツウィの次に小顔で、脚が長くカラダの比率バランスが良いと言われているようで、女性から見てもうらやましいですよね。
TWICE（トゥワイス）メンバーサナが激やせまとめ
TWICE（トゥワイス）メンバーサナが痩せた？現在の体重やダイエット方法に心配の声も？についてご紹介しました。
サナの身長は166cmで体重は48kgという情報がありました。
また中には、45kg情報も！！！
顔だけではなく、足や腕も昔の画像と比べても痩せているよう感じます。
休めるときは休みながら、健康的にアイドル活動を続けていってくれると嬉しいですね。
