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寝ている間も、バストをしっかりサポート！
きれいなバストを保ちたいなら、夜こそナイトブラを着けることを推薦します！
その中でも、特にコスパが良いため「ふんわりルームブラ」は人気があります。
今回はふんわりルームブラの正しい付け方！より効果を出す為のポイント！についてご紹介していきたいと思います。
- ふんわりルームブラは正しい付け方をしないと効果はない？
- ふんわりルームブラの効果的な付け方を簡単に解説
- ふんわりルームブラの付け方で注意すること
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ふんわりルームブラは正しい付け方をしないと効果はない？
インスタや雑誌などで絶賛されている『ふんわりルームブラ』。
結論から言うと、正しい付け方をすることによってより変化を実感することが可能でしょう。
| ふわっとマシュマロブラ | 値段（税別） | 送料 | 割引 |
| 1枚 | 3,980円 | 700円 | ー |
| 2枚 | 7,562円 | 無料 | ５％オフ |
| 3枚 | 10,746円 | 無料 | １０％オフ |
| 5枚 | 16,915円 | 無料 | １５％オフ |
ふんわりルームブラの特徴
ふんわりルームブラがオススメな方
- 見た目重視でナイトブラを選びたい
- ナイトブラを勝負下着に使いたい
- より身体に合うサイズが欲しい
- ナイトブラでも谷間メイクしたい
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ふんわりルームブラの効果的な付け方を簡単に解説
バストラインを鏡でチェック
一般的なブラの場合は、付け慣れていることもあって、鏡でバストラインをチェックしないことが多いですよね。
ふんわりルームブラは、カンタンな使い方ではあるものの、一般的なブラとは違った着け方がポイントとなるため、慣れるまでは鏡でバストラインをチェックしながら身につけるようにしましょう。
下から履くように身につける
ふんわりルームブラは、一般的なブラとは違い、筒のようなカタチが特徴。
まず両手で持って、パンツを履くように下から通すことで、素材が傷まず、いつも新品のような感覚で身につけることが可能です。
ふんわりルームブラを足もとから身につけると、背中やバストのまわり、脇の下にある余計な贅肉がバストセンターに集まりやすくなったり、胸を潰さずにスピーディに着用できるのがメリットですね。
ナイトブラに腕を通す
ふんわりルームブラに腕を通したら、胸全体をやさしく持ち上げるようなイメージで胸を支えながら持ち上げましょう。
ふんわりルームブラの肩紐の部分が、ねじれてしまわないように、一本ずつ腕を通すことがポイント。
お肉を集めてバストセンターに寄せる
立った姿勢で前かがみになって、手のひらを反対側の背中（右手なら左脇から左背中へ）に深く差し込みます。
そして、手のひらで背中と脇の肉を移動させるようにぐーっと引っ張ってきて、乳房へと脂肪を集めます。
何度かに分けて、脇上部や横腹、胸の下の肉も集めてきましょう。
カップ位置に集まってきたところで、少しバストを持ち上げるように整えて収めるのですが、この時、あまりに無理に持ち上げて位置を定めようとするとブラの位置が上がりすぎてバランスが悪くなる上に胸が圧迫されてしまいますので、焦らずに。
再び鏡でチェック
鏡にバストラインを映して、バストトップがなるべくきれいな位置に来るようにして最後はフロントホックを調整しましょう。
また、ストラップの位置が左右でずれていないか、ストラップや背中のブラがねじれたりめくれていないか、脇の上下や背中に余分な肉が余っていないかなどをチェックして、すっきりとしたシルエットに収めて、完成です＾＾
サイズについて
バストサイズの測り方
バストの測り方を説明します。
- メジャー ：メモリがハッキリして見やすい
- 鏡 ：全身が見える鏡または、少なくとも上半身が映る
- ブラジャー：素肌でなくサイズがもっとも合っているブラジャーを着用。その際、パッドは外す
- パッドを外した状態でブラジャーを着けて、背筋を伸ばし、まっすぐ立ってリラックスします。
- アンダーバストは、メジャーを背中側から回して脇の下を通し、バストのふくらみのすぐ下を測定。
- トップバストはバストの一番高い部分の周囲です。バストのふくらみを押さえないように測定。
メジャーがねじれたり、緩んだりせずピッタリつけて測定しましょう。
今現在のバスト周りを計測したら、以下のサイズ表と数字を照らし合わせて、自分にピッタリなふんわりルームブラのサイズを選びましょう。
- サイズ表で２つのサイズの表記があったら大きいほうのサイズを選ぶ。
- サイズ表記の数字の範囲ギリギリのアンダーバストなら、その1つ上のサイズを選ぶ。
| アンダーサイズ（cm） | |||||||
| カップサイズ（目安） | 60 | 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | |
| AA | SS | SS | S~M | ||||
| A | SS | SS | S~M | M~L | M~L | L~LL | |
| B | SS | S~M | S~M | M~L | L~LL | L~LL | |
| C | SS | S~M | M~L | M~L | L~LL | L~LL | |
| D | +S~M | +S~M | +M~L | L~LL | L~LL | L~LL | |
| E | +S~M | +S~M | +M~L | L~LL | +L~LL | +L~LL | |
| F | +S~M | +M~L | +M~L | +L~LL | +L~LL | ||
| G | +S~M | +M~L | +L~LL | ||||
ふんわりルームブラの付け方で注意すること
日中について
ふんわりルームブラは伸縮性にも優れていて、パッドも付けられるので日中でも使用可能。
お休みの日に自宅でゆっくりする時間にも、ノーブラでいるよりもふんわりルームブラを付けた方がバストには負担は少なく、ノンワイヤーなので、ワイヤーブラからの締め付けからも解放されて、ストレスフリーになれるのも嬉しいポイントでしょう。
運動中について
軽度の運動（ストレッチやヨガ）ならふんわりルームブラを付けても大丈夫です。
バストが垂れる原因として、クーパー靭帯が伸びてしまう事も大きな要因の一つなので、バストを激しく揺さぶったり、加齢などによってクーパー靭帯が伸びてしまうと、バストがどんどん垂れ下がう可能性があるため、激しい運動をする際にはしっかりとバストを固定してくれるブラの着用をおすすめします。
年齢制限について
ふんわりルームブラの着用に年齢制限はありませんので、胸が成長し始める中高生の方から高齢の方まで使用して頂く事が可能です。
１５色展開なので、色違いを持つことによってその日の気分もガラッと雰囲気が変わって見えるでしょう。
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ふんわりルームブラの付け方についてまとめ
いかがでしたか？
今回は、「ルームブラは日中でも着用できる？日中につけるメリット・デメリットは？」についてご紹介しました。
- 足元から履く
- 前かがみになって背中や脇の脂肪を集めてくる
- 鏡の前で背筋を伸ばしてチェックする
- 鎖骨の中心の点と左右のバストトップが正三角形を描くように
必ず洗面所の鏡や姿見など、全体や背中側もしっかり見れる鏡に映してチェックしましょう。
ふんわりルームブラはSNSなどでの良い口コミも多く、公式サイトでは、お得なまとめ買い割引なども紹介されているので、興味のあるかたは、ぜひ試してみてください。
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