「グラマラスパッツ」に副作用が？使い方にはある注意が必要！

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ダイエットのサポートアイテムとして加圧レギンスが人気です。

脚を引き締めて細く見せてくれるだけでなく歪んだり、広がってしまった骨盤へのアプローチにもなります。

中でもSNSで度々紹介されてウワサされるグラマラスパッツに人気が集中しているようです！！

しかし！！グラマラスパッツをネットで検索していると、副作用が多く検索されているようです。

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グラマラスパッツの副作用とは？

副作用というのは

その薬（更に広く、処理法など）の目的とする作用に伴って起こる別の（有害な）作用

「副作用」は医薬品の使用に伴って生じた治療目的に沿わない作用のことを言いますので、厳密に言えば、グラマラスパッツで副作用は起こる可能性は少ないかと思います。

リサーチしてわかったのことは、グラマラスパッツがダメというわけじゃなくて、使い方が悪かっただけでした。

ちゃんとした使い方をすれば、グラマラスパッツで足がスッキリとしますよ＾＾

グラマラスパッツの副作用とは、「使用を誤って履くことでもたらされてしまう身体への悪い影響」のことと考えられます。

グラマラスパッツにはどんな副作用がある？

①かゆみ

グラマラスパッツを履いていて「かゆみ」がでる場合があります。

かゆみの原因は、過度な締め付けによる血行不良によるもの、使用している繊維が肌に合わない場合が考えられますが、足の血行が悪くなると皮膚が乾燥し、かゆみが生じる可能性があり。

もともと乾燥肌の人は、グラマラスパッツを履くと「かゆみ」がでやすいかもしれので、乾燥を防ぐために、足の保湿を心がけてくださいね。

また、使用されている繊維が肌にあわない人もいます。
化学繊維は肌を乾燥させやすい性質がありますから、更に乾燥しやすいと言えるでしょう。

繊維が肌に合わない場合は、残念ですがグラマラスパッツを履くのを諦めてください。

②肌荒れ

肌荒れは運動時や、夏の暑い時期の移動などに注意が必要です。

グラマラスパッツをつけて運動すると、その分汗をかきやすくなりますが、運動後も履き続けていると蒸れてきて、かぶれなどの肌荒れの危険性があります。

汗をかいたままの状態で、グラマラスパッツを履き続けると、肌が刺激されかゆみがでて、かきむしることで湿疹などができるので、グラマラスパッツをこまめに洗濯をして、かゆみを防ぎましょう。

「グラマラスパッツ」に副作用が？使い方にはある注意が必要！

③脚がスッキリ

グラマラスパッツを履くと、脚が重いという場合は、小さいサイズを履いているときです。

小さいサイズを履いていると、適切な加圧がされずに、過度に足を締め付けてしまいます。

足を締め付けすぎると、血の流れが悪くなり、逆に脚が重く感じてしまう事もあるかもしれません。

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④腰痛

合わないサイズで長時間骨盤から腰にかけてを圧迫されると、骨盤を整えるどころではなく、逆に腰の痛みを引き起こしてしまう危険性があるので、きちんとサイズ選びをしましょう。

トイレが近くなるのは副作用ではない

グラマラスパッツを履くと「トイレが近くなった」という人がいますが、グラマラスパッツで、血のめぐりが良くなり、老廃物が尿として排出されるためです。

重ね履き

重ね履きすると足首やふくらはぎの圧力が高まります。

着圧レギンスは特に「しゃがむ」姿勢をしたときに膝やふくらはぎあたりの圧迫感が高くなり、静脈血が停滞しやすくなる可能性があるので重ね履きはしないでください。

妊娠中の使用は控える

グラマラスパッツの特徴は「下半身をまるごとケア」ですが、胸の下あたりから足首までまるごと加圧してくれるものです。

ウエスト部分やお腹への加圧力もしっかりあるので、妊娠中にお腹を締め付けるのは赤ちゃんに良いものとは言えません。グラマラスパッツは産後のサイズ選びが重要！注意点とサイズ表！

どうしても脚のむくみなどが気になる場合はお医者さんへ相談しましょう。

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グラマラスパッツの副作用を防ぐために