今超話題の骨盤ケア「ギュギュギュ」。
骨盤ケアだけじゃなく、下半身をトータルでほっそりケアできちゃいます！
これから暑い日にも活躍してくれること間違いなしのメッシュ素材で通気性も抜群。
今回は、「ギュギュギュ」の効果的な履き方と正しい使用方法をまとめてご紹介していきたいと思います。
- ギュギュギュは効果的な履き方で実感が変わる？
- ギュギュギュの効果的な履き方をSNSから調査！
- ギュギュギュの履き方と正しい使用方法
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ギュギュギュは効果的な履き方で実感が変わる？
結論を先にお伝えすると、ギュギュギュを上手に使う方ことによって、お腹ぽっこりはもちろん、スッキリくびれを手に入れることは可能でしょう。
▼ギュギュギュがオススメな方▼
- ぽっこりお腹が気になる
- 年齢を重ねるごとに垂れ尻に
- 足を組むクセがあって骨盤が歪んでいる
- くびれが欲しい など。
ギュギュギュは、履くだけで簡単にくびれを作ることができます。
しかもメッシュ素材で通気性がよく、暑い日でもムレにくいので、これからの季節にピッタリでしょう＾＾
履いた瞬間に腰回りのラインを整え、骨盤の歪みを補整してくれます。
▼ギュギュギュの特徴▼
- 姿勢予防
- 下腹引き締め
- 太もも引き締め
- 履きやすいのにしっかりと締め付けてくれる
- メッシュ素材だからムレにくい
- ショート丈パンツを履いても目立ちにくい
ギュギュギュの効果的な履き方をSNSから調査！
ギュギュギュを履き始めて4ヶ月が経ちました。
個人的な感想としては、まず着用するとお腹が引っ込みます。
３段階の調整ホックがあるのでシルエットが目立つ服は、きつめに調整するとくびれが出るので気に入っています。
生理の時は少しお腹が張るので、その時以外は毎日欠かさず履いています。
ギュギュギュはサイズが豊富なので買った当初はLを履いていました。
食事を見直したりとできることは少しづつ変えていき、半年が経つ頃には、Lサイズがゆるく感じてきたのでMに新調し、今でも欠かさず履いています。
冬場はお腹が冷えるといった心配もなく過ごせました。
妊娠前から使っています。
出産してから大幅に体重が増え、体型も妊娠前とは比べもんにならないくらい大きくなってしまったので、２サイズあげて新調しました。
基本は寝ている時に使用し、お休みの日は日中に履いたりと使い分けています。
妊娠してから腰痛が悩みでしたが、ギュギュギュを履いているおかげで楽に家事ができます。
変化を実感できる着用方法
- 骨盤ショーツに両足を入れます。
- サポーターをウエストまで引き上げ、お腹の前でフックを留め、全体のシワを伸ばします。
▼お腹ぽっこり予防▼
- 足を組まない
- 糖分・脂肪分を含むお菓子を避ける
- お水を1日1.５ほど小まめに飲む
- お酒を控える
- 椅子に腰をかけるときは深く座る、もしくは浅く座って姿勢を正す
- 猫背で歩かない
その１）長い目で毎日使い続ける
どんなものでも使い続けて意味があります。
たかが数日ギュギュギュを使ったところでは、お腹周りが劇的に変化することは難しいでしょう。
ギュギュギュは残念ながら即効性は求められないのと、着用以外にもお腹まわりのエクササイズや食事の見直しが必要となり、最低３ヶ月は使ってみることをオススメします。
その２）毎日着用する
ギュギュギュを毎日寝る時、休日で家にいる時はデイリー使いで履くことをオススメします。
ギュギュギュは履いているだけでカラダを温め、体温を保持してくれるので、冷え性の方はオススメです。
そして履き続けると姿勢が良くなり、骨盤の位置も整うので、痩せ体質へと導いてくれるでしょう＾＾
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ギュギュギュの履き方と正しい使用方法
ギュギュギュを使用するにあたって注意すること
気分でギュギュギュを履いたり履かなかったりしないことです。
ギュギュギュはお腹痩せに対しては即効性がないので、毎日コツコツと継続して着用する必要があります。
そのため、洗い替え用としておまとめ購入で複数（３〜５枚）枚持つことが、個人的にオススメですね。
これから徐々に気温も上がってくるので、冬場と比べると汗もかきやすくなってきますので、衛生面のことを考えて毎日取り替えるイメージで使用するといいでしょう。
また、ただギュギュギュを履いているだけではなくお腹ぽっこりを予防するコツを抑えるとさらに変化を実感しやすくなるのでいいですよ＾＾
▼お腹ぽっこり改善▼
- 足を組まない
- 糖分・脂肪分を含むお菓子を避ける
- お水を1日1.５ほど小まめに飲む
- お酒を控える
- 椅子に腰をかけるときは深く座る、もしくは浅く座って姿勢を正す
- 猫背で歩かない
よくあるご質問
サイズと色について
ギュギュギュのサイズ展開は「XS ~3XLの７種類」、お色はブラックとベージュの２色となります。
ストレッチ素材で優秀なナイロン・ポリウレタン（スパンデックス）を使っているのでカラダにフィットしますね。
洗い替え用に複数枚必要？
仕事や、学校、自宅にいる時などの間で毎日の積み重ねが大切なので、骨盤ケアの一環として使いましょう。
衛生面を考えて「3〜５枚」と洗い替え用で持っていると便利なので、複数枚がオススメです。
また、初回のご注文時におまとめ購入をすると、１枚あたりの値段が通常よりも安くなるので、お得です。
丸まったり、めくれる？
ワイヤーが入っているので形が固定され、快適に着用ができます。
いつ着れば良い？
普段使っているインナーやショーツの代わりに着用可能です。
妊娠中・出産直後の1ヶ月未満は控えてください。
お手入れの仕方
ギュギュギュは家庭用の洗濯機でお洗濯が可能です。
必ず洗濯用ネットに入れて同色のものと一緒に洗濯し、乾燥機の使用は避けてください。
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ギュギュギュは効果的な履き方まとめ
いかがでしたか？
今回は「ギュギュギュの効果的な履き方と正しい使用方法を徹底調査！」をご紹介しました。
ギュギュギュを上手に使う方ことによって、お腹ぽっこりはもちろん、スッキリくびれを手に入れることは可能でしょう。
ギュギュギュはただ履いてだけでくびれができ、骨盤の位置が整うと話題になっていますが、ただ履くだけではもったいないので是非プラスで「お腹周りをスッキリさせるコツ」を抑えて日々ボディケアをしてみてくださいね＾＾
ギュギュギュはSNSなどでの良い口コミも多く、公式サイトでは、お得な割引なども紹介されているので、興味のあるかたは、ぜひ試してみてください。
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